여성과 요실금
Urinary Incontinence affects more women than men. 요도 가득차는 남성보다 여성에 영향을 미칩니다.
In women, body changes from pregnancy, childbirth, and menopause can all contribute to urinary incontinence.
여성, 임신, 출산, 그리고 폐경의 신체 변화는 모든 비뇨기 실금에 기여할 수 있습니다.
Pregnancy, and the weight of a growing baby, can weaken your pelvic floor muscles.
임신, 그리고 성장하는 아기의 무게가 당신의 골반 바닥 근육을 약하게 수 있습니다.
A vaginal delivery can also stretch your muscles. 질 배달 또한 근육을 스트레칭 수 있습니다.
Although urinary incontinence may occur after childbirth, it is not a normal part of your recovery.
오줌의 실금이 출산 후 발생할 수 있지만, 그것은 회복의 정상적인 일부가 아닙니다.
Women who have C-section deliveries may also experience mild incontinence from scar tissue that
develops after surgery. C - 섹션 배달을 가지고 여성은 수술 후 개발 반흔 조직에서 가벼운 실금에도 발생할
수 있습니다.Make sure to talk to your doctor if you are experiencing any urinary incontinence after the
birth of your child. 귀하의 자녀의 출생 후에 요도 가득차가 발생하는 경우 의사와 상담해야합니다.
If it is not resolved within 6 weeks, treatment is generally indicated. 그렇지, 6 주 이내에 해결되지 않으면,
치료는 일반적으로 표시됩니다.Daily Kegel exercises are the best treatment to cure your incontinence. 일일
Kegel 운동은 당신의 실금을 치료하는 가장 좋은 치료입니다.
Stress Incontinence in Women 여성의 스트레스 실금
Stress incontinence from weakness of the pelvic floor is one of the most common types of incontinence in women.
골반 바닥의 약점에서 스트레스 실금이 여성 실금의 가장 일반적인 유형 중 하나입니다.
Loss of urine may occur with activities such as a cough, laugh, sneeze, or with physical exertion
(lifting or running). 소변의 손실은 기침, 웃음, 재채기, 또는 물리적 노력 (리프팅 또는 실행)와 마찬가지로
활동 발생할 수 있습니다.Multiple pregnancies, childbirth, and abdominal surgeries can cause your pelvic
floor muscles to become weak. 여러 임신, 출산, 그리고 복부 수술은 골반 바닥 근육이 약한 될 발생할 수 있습니다.
The pelvic floor muscles support the bladder, uterus and rectum. 골반 바닥 근육은 방광, 자궁 및 직장을
지원합니다.If the pelvic floor is weak, the bladder can drop down toward the vagina and leak urine.
골반 바닥 약한 경우, 방광이 질 및 누설 소변 방향 드롭 다운하실 수 있습니다.This is known as prolapse, and
incontinence can get very severe. 이것은 탈출로 알려져 있으며, 가득차 매우 심각한 얻을 수 있습니다.
Regaining the strength of your pelvic floor will properly support the bladder and stop urine from leaking.
당신의 골반 바닥의 강도를 회복하는 것은 제대로 방광을 지원하고 유출에서 소변을 중지합니다.
Early treatment of stress incontinence after pregnancy, childbirth, or surgery is important to prevent
prolapse. Kegel exercises are easy to perform and can be done at home to cure this type of incontinence.
임신, 출산 또는 수술 후 스트레스 실금의 조기 치료 탈출을 방지하는 것이 중요합니다. Kegel 운동은 수행하기
쉽고 가득차 이런 종류의 치료 집에서 할 수 있습니다.
Obesity and Diabetes in Women 비만과 여성 당뇨병
Women who are over weight or have diabetes, have a higher incidence of urinary incontinence than those without
these conditions.
무게 이상 또는 당뇨병을 가지고 여성은 이러한 조건없이는 사람보다 오줌 가득차의 높은 발병률을 가지고.
Keeping your blood sugar under control and reducing your body weight are important aspects of your treatment
plan to help eliminate your incontinence.
통제 혈당을 유지하고 체중을 감소하면 실금을 제거 수 있도록 치료 계획의 중요한 측면입니다.
Menopause and Incontinence 폐경과 실금
There has been evidence linking low estrogen levels in women to urinary incontinence.
비뇨기 가득차 여성의 낮은 에스 트로겐 수준을 연결하는 증거가 발생했습니다.
As a woman ages, her estrogen levels decrease. 여성 연령으로, 그녀의 에스 트로겐 수치가 감소.
Lower estrogen levels can lead to loss of muscle strength surrounding the bladder.
낮은 에스 트로겐 수준은 방광 주위의 근육 강도의 손실로 이어질 수 있습니다.
If the weakness is not treated, it can trigger pelvic organ prolapse. 약점이 치료되지 않을 경우,
그것은 골반 장기 탈출증을 일으킬 수있다.Prolapse is when the bladder, uterus or rectum drop down out of p
osition in the body. 탈출이 때 밖으로 본문에 위치 방광, 자궁이나 직장 드롭 다운.Estrogen deficiency can also
cause the urethra to become thinner, and it may not be able to close properly.
에스 트로겐 결핍은 또한 요도는 얇은 될 발생할 수 있으며, 그것은 제대로 닫을 수 없습니다.
Without full closure of the urethra, incontinence can occur.
요도의 전체 폐쇄하지 않고, 실금가 발생할 수 있습니다.
Research has shown that women who have had a hysterectomy, have less
incidence of incontinence. 연구 자궁 적출술 있었 여성, 실금 적은 발병률을 가지고 나타났습니다.
A hysterectomy should not be performed to cure incontinence. 수술은 실금을 치료 수행해서는 안됩니다.
A hysterectomy is only performed for other medical conditions. 자궁 적출술은 다른 의료 조건이 수행됩니다.
If a women requires a hysterectomy for a medical reason, it may decrease her symptoms of incontinence.
여성들이 의학적인 이유에 대한 수술을 필요로한다면, 그것은 가득차 그녀의 증상이 저하될 수 있습니다.
Hormone Fluctuations and Incontinence 호르몬 변동과 실금
Urinary incontinence can be more pronounced the week before a woman's menstrual period.
요도 가득차는 여성의 생리 기간이 일주일 전에 더 발음 수 있습니다.
Female Athletes and Incontinence 여자 선수와 가득차
Female athletes can also experience symptoms of urinary incontinence.
여자 선수는 요도 실금의 증상이 발생할 수 있습니다.
This is usually due to an imbalance of muscles in the female athlete.
이것은 일반적으로 여성 운동 선수의 근육의 불균형 때문이다.
Many times female athletes have a very strong core and abdominal muscles, but weaker pelvic floor muscles.
여자 선수 대부분의 시간은 아주 강한 코어 및 복부 근육을 가지고 있지만, 약한 골반 바닥 근육.
During physical exertion, the pressure of the core muscles overpowers the pelvic floor muscles.
물리적 노력하는 동안, 핵심 근육 overpowers 골반 바닥 근육의 압박.S
trengthening the pelvic floor muscles is imperative with the female athlete to help stop bouts of incontinence.
골반 바닥 근육을 강화하는 것은 가득차의 중지 관찰을 돕고 여성 운동과 함께 필수적입니다.
Wearing a tampon while running or doing strenuous exercises can help provide resistance to the urethra
to slow down urine leakage associated with stress incontinence.
격렬한 운동을 실행하는 동안 탐폰을 착용하는 것은 스트레스 실금과 관련된 소변 누출 천천히 요도에 대한
저항력을 제공할 수 있습니다.
This should not be done on a daily basis or all day long. 이것은 매일 또는 긴 하루 종일 할 수 없습니다.
This is only helpful when performing strenuous activities for a short duration of time. 짧은 기간 동안
열심히 활동을 수행할 때만 유용합니다.
Urge Incontinence in Women 여성 가득차을 촉구
Urge incontinence, or over active bladder syndrome (OAB), can affect women of all ages.
실금을 촉구하거나, 활성 방광 증후군 (OAB)을 통해, 모든 연령대의 여성에 영향을 줄 수 있습니다.
The bladder muscles activate too often, or very suddenly, when you do not want them to act.
당신이 그들이 행동하지 않으려는 경우 방광 근육은 매우 갑자기 너무 자주 활성화 또는.
Symptoms of urge incontinence include frequent urination, very little urine output, or urgent
feelings of needing to void. 충동의 실금의 증상은 잦은 배뇨, 거의 소변 출력, 또는 무효로 필요의
긴급 감정을 포함합니다.This can be caused by chronic stress incontinence that is not treated,
neurological diseases such as multiple sclerosis, surgery or other trauma to the pelvic floor muscles.
이것은 치료되지 만성 스트레스 실금 같은 다중 경화증, 수술 또는 골반 바닥 근육 다른 외상으로 신경 질환에 의해
발생할 수 있습니다.It may also occur as a side effect from a medication that you are taking.
또한 복용하는 약물의 부작용으로 발생할 수 있습니다.
Voiding Diaries are very helpful to treat urge incontinence. Voiding
일기는 충동의 실금을 치료하는 매우 도움이됩니다.
Recording what you eat, drink, and how often you urinate, can help determine the best treatment for your
incontinence.
당신이 먹는 음식 녹화 음료, 당신이 소변을 얼마나 자주 귀하의 실금에 가장 적합한 치료를 확인할 수 있습니다.
It is important to limit your bathroom trips to every 3-4 hours.
모든 3~4시간에 욕실 여행을 제한하는 것이 중요합니다.If you go more frequently, then your bladder is not
completely filling up. 당신은 더 자주 가면 다음 방광이 완전히 채우고되지 않습니다.
Using the bathroom at frequent intervals, sends a mixed signal to your brain.
자주 간격으로 화장실을 사용하면, 네 머리를 혼합 신호를 보냅니다.It reinforces that your bladder has to empty, e
ven when it is not full. 그것이 전체없는 경우에도 귀하의 방광이 비어있다는 것을 강화.Sitting down,
crossing your legs and tightening your pelvic floor, are all ways to reduce your feelings of urgency to void.
아래로 앉아 다리를 건너 및 골반 바닥을 강화, 무효로 긴급의 감정을 줄이기 위해 모든 방법이 있습니다.
If you can maintain a schedule of 3-4 hour intervals between bathroom trips, your brain is receiving the
right message. 당신은 화장실 여행 사이 3-4시간 간격의 스케줄을 유지할 수있다면,
당신의 두뇌는 올바른 메시지를 받고 있습니다.For more on voiding diaries, see our Treatment Page. voiding
일기에 대한 자세한 내용은 우리가 볼 수 치료 페이지를.
Kegel Exercises Kegel의 연습
Kegel exercises are the most commonly prescribed treatment for urinary incontinence. Kegel
운동은 요도 실금에 가장 흔히 처방되는 치료입니다.Kegel exercises are designed to strengthen the pelvic floo
r muscles, which can help resolve stress incontinence. Kegel 운동은 스트레스 실금를 해결하는 데 도움이 수있는
골반 바닥 근육을 강화하기 위해 고안되었습니다.The pelvic floor is a group of muscles that support the bladder
and pelvic organs of the body. 골반 바닥은 방광과 신체의 골반 기관을 지원하는 근육의 그룹입니다
.Kegel exercises need to be performed every day for a minimum of 6-12 weeks to see effectiveness. Kegel
운동은 효과를 볼 수 6-12 주 최소 매일 수행해야합니다.See our treatment page for a detailed description of
how to properly perform Kegel exercises. 제대로 수행하는 방법에 대한 자세한 설명을위한 치료 페이지를 참조
Kegel 운동을.
Vaginal Cones 질 원뿔
Vaginal cones are medical weights that can be inserted into the vagina to strengthen the pelvic floor muscles.
질 원뿔은 골반 바닥 근육을 강화하기 위해 질 삽입 수있는 의료 가중치입니다.
Insertion of a vaginal cone triggers the contraction of the pelvic floor muscles.
질 원뿔의 삽입은 골반 바닥 근육의 수축을 트리거합니다.
This is performed twice a day for 15-20 minutes each day.
이것은 매일 15~20분 위해 하루에 두 번 수행됩니다.
Daily activities are not interrupted with the use of vaginal cones.
일상적인 활동은 질 콘의 사용과 중단하지 않습니다.
As the pelvic floor gets stronger, a heavier vaginal cone can be used to continue to challenge and strengthen
the muscles. 골반 바닥 강해지면서 무거운 질 원추형은 근육을 강화하고 도전을 계속하는 데 사용할 수 있습니다.
Vaginal cones are an effective treatment for stress incontinence in women.
질 원뿔 여성의 스트레스 실금에 대한 효과적인 치료법입니다.
Strengthening of the pelvic floor muscles can be seen in 2-3 weeks, with resolution of incontinence symptoms
in 6-12 weeks of daily therapy. 골반 바닥 근육의 강화하는 것은 일상적인 치료의 6-12 주
안에 실금 증상의 해상도, 2-3 주 동안 볼 수 있습니다.
Pessaries for Women with Urinary Incontinence 요도 가득차과 여성 Pessaries
A pessary is a medical device that is inserted into the vagina to treat urinary incontinence.
페서리은 요도 실금을 치료하는 질에 삽입되는 의료 기기입니다.
It is ring shaped, and helps support the vagina and female reproductive system from prolapse (or dropping).
그것은 모양의 링이며, 탈출증 (또는 낙하)에서 질과 여성의 생식 시스템을 지원하는 데 도움이됩니다.
The pessary puts pressure upwards on the urethra and bladder. 페서리은 요도와 방광의 압력 이상을 저장합니다.
This can help some women with stress leakage, but can cause urinary tract infections.
이것은 스트레스 유출로 일부 여성을 도울 수 있지만, 요로 감염을 일으킬 수 있습니다.
Your doctor needs to monitor the pessary to ensure proper position and function of the device.
의사 장치의 적절한 위치와 기능을 보장하기 위해 페서리을 모니터해야합니다.
Biofeedback Treatment 생체 자기 제어 중이죠 처리
Biofeedback can be a very useful treatment for both stress and urge incontinence in men and women.
생체 자기 제어 중이죠는 남성과 여성의 스트레스와 욕구에 가득차 모두 매우 유용한 치료하실 수 있습니다
.Electrodes can be placed inside the vagina or rectum. 전극은 질 또는 항문 안으로 삽입할 수 있습니다.
The electrodes sense whether a muscle is activated and working properly.
전극은 근육이 활성화되고 제대로 작동하는지 이해.Sometimes it is difficult to contract your pelvic floor muscles.
때로는 당신의 골반 바닥 근육을 계약하기가 어렵습니다.
Electrodes provide feedback if you correctly activate a muscle.
제대로 근육을 활성화하면 전극 피드백을 제공합니다.
You can then get a better understanding of when your pelvic floor muscles are working correctly by using
visual, auditory and tactile responses from the biofeedback unit.
그런 다음 골반 바닥 근육이 생체 자기 제어 중이죠 단위에서 시각, 청각과 촉각 반응을 사용하여 올바르게
작동하는 경우의 더 나은 이해를 얻을 수 있습니다.
Electrical Stimulation Treatment 전기 자극 치료
Electrodes are placed inside the vagina or rectum to activate the pelvic floor muscles.
전극은 골반 바닥 근육을 활성화하기 위해 질 또는 항문 안으로 배치됩니다.
It can help stimulate or strengthen muscles, or it can be used to calm down overactive muscles.
그것은 근육을 자극하거나 강화하거나, 그것은 활약이 지나친 근육을 진정하는 데 사용할 수 있습니다.
Therefore, this treatment is helpful with both stress and urge incontinence.
따라서,이 치료는 스트레스와 욕구에 가득차 모두 도움이됩니다.It is performed by a doctor or physical therapist
trained in this type of medical procedure. 이것은 의료 절차의이 유형의 훈련 의사 또는 물리 치료사에 의해
수행됩니다.
There are many conservative treatment options for urinary incontinence.
비뇨기 가득차 많은 보수적인 치료 옵션이 있습니다.
Conservative treatment is successful with daily exercise and activities to improve your bladder health.
보수적인 치료는 방광의 건강을 개선하기 위해 매일 운동과 활동을 성공합니다.
There are surgical options for serious conditions causing urinary incontinence.
비뇨기 가득차를 일으키는 심각한 상태에 대한 외과 옵션이 있습니다.Conservative measures should be initiated and
attempted before any surgical options are considered for the correction of urinary incontinence.
보수 조치 시작하고 외과 옵션이 요도 실금의 교정을 위해 고려되기 전에 시도해야합니다.